Můj předešlý život byl velice aktivní a můj cíl byl mých starých 48 kg:Vesmír pošle do Tvého života lidi, věci a okolnosti, které potřebuješ v ten pravý čas.
Můj předešlý život byl velice aktivní a můj cíl byl mých starých 48 kg
Jelikož jsem ale dospělá žena,s rozumen na pravém místě,usoudila jsem,že nyní si dám velký pozor.Rychlé zhubnutí - povyslá kůže a rychlé nabrání s jo-jo efektem mám za sebou.Proto jsem se rozhodla váhu zredukovat na i tak skvělých 65 kg s tím,že si vypracuji svalovou hmotu,která bude tuk "požírat sama".
Musím dosáhnout toho,aby moje tělo opět spalovalo tuky při jakémkoli jídle
a shodit ještě tolik desítek kil.
Moje aktuální míry 1.5 2013 :
Váha: 110 kg (bohužel jsem díky i těm pár lékům,které jsem "musela ještě dobrat" a měla zákaz cvičení přibrala a dopracovala se až sem)
Původní míry - největší míry:
.....
Věk: Hodně ranné stádium mladosti:-),což už není podstatné
Výška: 171 cm
Obvod pasu: 203 cm
Obvod prsa: 200 cm
Obvod boky: 218 cm
Stehno: 99 cm
Lýtko: 54 cm
Ruka:... horní - 59 cm
... spodní - 31 cm
... zápěstí - 23 cm
Krk: těžko měřitelných s lalokem - 64 cm
.....
Míry při váze 48 kg sem nedám z pochopitelných příčin.
.....
Mé nejaktuálnější míry ze dne 1.7 2013 jsou:
Věk: Prozatím ještě 38 let :-) - (červenec 2013)
Výška: 171 cm
Váha: 98kg
Obvod pasu: 104 cm
Obvod prsa: 114 cm
Obvod boky: 113 cm
Stehno: 58 cm
Lýtko: 44 cm
Ruka:... horní - 33 cm
... spodní - 26 cm
... zápěstí - 17 cm
Krk: ... 35 cm
25.12.1995
Konec roku 1995
Mažu příspěvku z letošního roku.
29.12.1994
Končí nám rok 1994
Mažu příspěvky a přeji hodně zdaru.
30.12.1993
Vše nejlepší do Nového roku 1994
Končí nám rok 1993.Vše,co jsem chtěla se splnilo,vše,co jsem měla v plánu se zdařilo.
Jelikož zde není mnoho místa na všechny mé přípěvky,jsem nucena příspěvky mazat.Činím tak tedy už nyní a doufám,že si je během roku stačíte přečíst.
10.11.1993
Založení deníku.!!! Dříve psaného,nyní elektronického.
Vše,co je zde napsáno mám překopírováno ze svého soukromého deníku na hubnutí.Začala jsem v den,který pro mě hodně znamenal
a budu sem psát všechno,co se týče zdravé stravy,jídelních pokynů a cvičení.
Největší omyl je,
když ti někdo řekne (klik na obrázek vedle !!!)
A to je svatosvatá pravda....
Mám čerstvě po porodu a moje váha ukazuje 120 kg
KATASTROFA JEDNÍM SLOVEM.
NENÍ TO MÝCH STARÝCH 170 KG...ALE I TAK - ZAVRŽENÍHODNÉ
Dnes se mi narodila holčička
